【皮蛋瘦肉粥】

准备食材:珍珠米1碗,瘦肉200克,皮蛋3个,胡萝卜半根,葱花适量,姜丝适量。

准备调味料:花生酱1勺,鸡精少许,食盐少许,香油少许。

制作过程

步骤1,将皮蛋剥掉外壳,用刀切成丁,胡萝卜切丁,装碗备用;瘦肉用刀切成肉丝,再切一点姜丝和葱花装碗备用。

步骤2,把珍珠米放入锅中,倒入适量的清水,用手简单揉搓一下,再将淘米水倒出,再重复倒入适量的清水,进行第二次揉搓珍珠米,接着将淘米水倒出就可以了,切记珍珠米不可以淘洗次数过多,以免使珍珠米的营养流失。

步骤3,将珍珠米淘洗干净后,一次性倒入足够的清水,用大火烧开以后,放入1小勺香油,改成小火慢慢熬制。

步骤4,待珍珠米熬好之后,把肉丝,胡萝卜丁,皮蛋丁和切好的姜丝倒入锅中继续煮5分钟,这时再放入1勺花生酱、鸡精和食盐调味,继续煮至粥比较黏稠呈丝滑状态时,撒入葱花即可。

【技术要领总结】

1,花生酱口感细腻,香气浓郁醇厚,在煮粥的时候放入1勺花生酱,可以使粥增香,口感更丝滑浓香,此种做法不仅适用于皮蛋瘦肉粥,而且还可以用在煮牛肉粥、猪肝粥、瘦肉粥等其他的粥类。

2,煮多少分量的粥,就放多少的清水和米。我们在煮粥的时候,通常米和水的比例一般都是1:7或者1:5,如果粥在煮的过程中,发现水不足时,一定要加滚开水,这样煮出来的粥才会口感顺滑黏稠。

3,在煮粥时,放入少许的香油,这样也会使粥增香,口感也会更加的浓郁丝滑!